めまい

自律神経の調整について

こんにちは！ 今回は自律神経の調整についてお話します。 自律神経とは？自律神経は、私たちのさまざまな体の機能を自動的に調整する神経系で、交感神経と副交感神経の２つの部分から考えています。ストレスや生活習慣の乱れ […]